SIDA: PREVENCIÓN Y SOLIDARIDAD

¿QUÉ ES EL SIDA?
Es un conjunto de enfermedades causadas por un proceso de disminución de las defensas del organismo al contraer el VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana).

¿QUÉ SIGNIFICA SER SEROPOSITIVO?
Se denominan seropositivos o portadores a las personas infectadas por el VIH, pero que no han desarrollado ninguna enfemedad.
Los seropositivos pueden contagiar el virus a otras personas.

¿CÓMO SE TRANSMITE?
El VIH se transmite por la sangre, el semen, y las secreciones vaginales, de una persona portadora o enferma, en las siguientes situaciones:

• Relaciones sexuales (anales, vaginales u orales) sin preservativo.

• Compartir jeringuillas, agujas o cualquier instrumento cortante que haya estado en contacto con sangre infectada.

• De la madre infectada a su hijo/a, durante la gestación, parto o lactancia.

SE PUEDE PREVENIR

• Utilizando preservativos en todas las relaciones sexuales.

• No compartiendo objetos punzantes, cortantes o jeringuillas.

• Evitando posibles embarazos en mujeres infectadas.

EL VIH/SIDA NO SE CONTAGIA en las relaciones sociales cotidianas, ni en las laborales o escolares.

NO CONTAGIA:

• La saliva, el sudor, las lágrimas.
• Toser, abrazarse, darse la mano.
• Las caricias, besos íntimos boca a boca, la masturbación recíproca.
• Compartir cubiertos, vasos, ropa, toallas, sábanas.
• Compartir servicios públicos, piscinas, duchas, aseos, transportes, restaurantes, bares, tc.
• Las picaduras de mosquitos u otros insectos.

La prevención sólo puede tener éxito en un clima de solidaridad siendo conscientes de que el SIDA nos afecta a todos. No es un problema de deteminados "grupos de riesgo".
La información, junto a la comprensión y respeto hacia los portadores y enfermos, es la mejor respuesta que tenemos contra el SIDA.

"SIDA: prevención y solidaridad"
Consejería de Salud
Junta de Andalucía

Aquí dejo un anuncio de TVE del año 1990, muy bueno. Vale la pena retomar la idea:

TABACO O SALUD

Algunos apuntes sobre el tabaco:

• Es un gran negocio, con una poderosa industria detrás, que quiere ganar mucho dinero.
• Se ayudan de la publicidad.
  
• No muestra qué contiene el producto, sino que habla de los irreales "beneficios": “El fumar nos proporcionará placer, aventura, libertad, felicidad, relación social, éxito,… "
  
• Como es una droga, que crea adicción, sólo tienen que introducirlo entre los más jóvenes, para que la nicotina haga el resto: ¡Ya estarán enganchados para ¿toda la vida?!
• Tienen que ir reponiendo a los fumadores que ya han muerto y a los exfumadores.
  

¡DE TÍ DEPENDE!

En el humo del tabaco se ha identificado más de 3.900 componentes químicos tóxicos o dañinos para el ser humano; actúan a nivel de la boca y vías respiratorias, y además, al ser transportados por la sangre, son repartidos al resto del organismo.

Algunos de los más peligrosos son:

• LA NICOTINA: un veneno mortal.
• EL MONÓXIDO DE CARBONO (CO): forma parte del humo de los coches.
• LOS ALQUITRANES: altamente cancerígenos.
• ÓXIDO NITROSO.
• ÁCIDO CIANHÍDRICO.
• ARSÉNICO: utilizado en veneno para ratas.
  

Consecuencias de fumar:

• MORIRSE ANTES DE TIEMPO: es responsable de multitud de cánceres.
  
• PADECER MUCHAS ENFERMEDADES: broquitis cróncia, enfisema, asma, gastritis, infartos, trombosis,
  
• EMPEORA LA CALIDAD DE VIDA: fatiga, catarros, anginas, faringitis, tos, expectoración, acelera el ritmo cardíaco, color amarillento de dedos y dientes, disminuye el gusto y el olfato, pérdida de apetito, hueles mal, mal aliento, más caries,...
  

EL FUMAR RESTA AÑOS A LA VIDA Y RESTA VIDA A LOS AÑOS

además,

¡EL FUMAR SALE MUY CARO!

¿Crees que fumar es un símbolo de que tú controlas y haces lo que tú quieres, libremente? Cuando decides empezar a fumar, estás haciendo lo que las compañías de tabaco quieren que hagas: engancharte y comprar sus productos. Para eso gastan millones en publicidad.
Cuando te tienen amarrado, te están controlando y te están forzando a comprar sus productos y a estropear tu salud y gastar tu dinero.
Es muy fácil hacerse adicto (la nicotina es tan adictiva como la heroína o la cocaína), pero dejarlo, es extremadamente difícil. Aunque hay mucha gente que sí lo ha conseguido.

¡SE PUEDE SALIR!

No empieces a fumar, y si lo haces ya y quieres dejarlo, puedes pedir ayuda en tu Centro de Salud o en tu Asesoría FORMA JOVEN.

Aquí dejo un vídeo de la Asociación Española Contra el Cáncer, muy instructivo:
EL LARGO VIAJE DEL HUMO POR TUS PULMONES

La MUERTE, debida al TABACO: